Descargar libro APRENDER A RELAJARSE EN CASA de RAMIRO A. CALLE

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Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respirar para combatir el dolor¿ las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda de la paz interior, la armonía emocional y la salud física. Más de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida. | | | | | | | P.V.P. (DESCUENTO)| | 6,99 €| | 6,64 €| | | | | | Disponible en papel 12,95 €libro papel| | Enviar a un amigo| Añadir a favoritos | Comentar | Ver comentarios| | |

Caracteristicas

Nombre del libro: APRENDER A RELAJARSE EN CASA

Autor del libro: RAMIRO A. CALLE

Año de publicación: 2012

Editorial: EDICIONES MARTÍNEZ ROCA

Codigo ISBN: 978-84-270-3668-0

Formatos: pdf, epub, mobi

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