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Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada. | | | | | | | P.V.P. (DESCUENTO)| | 9,99 €| | 9,49 €| | | | | | Disponible en papel 15,95 €libro papel| | Enviar a un amigo| Añadir a favoritos | Comentar | Ver comentarios| | |

Caracteristicas

Nombre del libro: AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

Autor del libro:

Año de publicación: 2015

Editorial: ZENITH

Codigo ISBN: 978-84-08-13850-1

Formatos: pdf, epub, mobi

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