Descargar PDF El Yoga contado con sencillez. Que es el yoga Explicado sin exceso de erudicion ni topicos de Ramiro Calle

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Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.

Caracteristicas

Nombre del libro: El Yoga contado con sencillez. Que es el yoga Explicado sin exceso de erudicion ni topicos

Autor del libro: Ramiro Calle

Editorial: Castellano | Maeva Ediciones

Codigo ISBN: 9788492695317

Formatos: pdf

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