Descargar PDF La dieta de la proteina de Chema De Isidro

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Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones prácticas para adaptar las populares dietas de proteínas a la cocina mediterránea sin tener que renunciar a las verduras. Aprende, además, algunos de sus mejores trucos para elaborar platos deliciosos y sin nada de grasas de cara a las fiestas más especiales del año. La guía definitiva para estar a dieta. A partir de ahora, disfrutar de la comida y perder peso es posible.

Caracteristicas

Nombre del libro: La dieta de la proteina

Autor del libro: Chema De Isidro

Editorial: Castellano | Ediciones Martinez Roca

Codigo ISBN: 9788427038783

Formatos: pdf

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